子供からアスリートまでを対象としたトレーニングアカデミーです。
リズムトレーニングプログラムを提供し、あらゆる競技のパフォーマンス向上を目的としています。
運動が苦手な方から、現在行っている競技でライバルに差をつけたい、
そんな方までリズム感を養い「運動神経」を目覚めさせるプログラムを提供しています。

主に、下記4つのトレーニングメニューを実施し、リズム感と体の操作性の向上を目指します。

首、肩、胸、腰をそれぞれ独立した動きをコントロールできるようにするための訓練を行います。 運動やスポーツにおいて、人の動きを見て自分自身で真似てみることや、 コーチからのアドバイスを取り入れて試すという場面が多く登場します。 そのためには、まずは自分自身がどんな動きをしているか理解することから始まります。 さらに、体のどこをどう動かすことが理想の形やフォームに近づくのか、その指令を脳から いかにスムーズに伝達できるか、そのために体の各部分のコントロールを訓練します。 動きの理解と、真似る技術を養う訓練を行い、運動やスポーツのパフォーマンス向上に繋げていきます。

音に合わせて体を動かすことを目的としてリズム感を養い、ダンスで使われるステップや、 スポーツで想像できるあらゆる動きをリズムに当てはめ、体に浸透させます。 また、ただ音に合わせて動くのではなく、「表拍」、「裏拍」を表現できることを意識し、 ある程度の年齢にならなければできない動きの表現 （相手の裏をかく、イレギュラーなバウンド対応など）を幼少期から養います。 サッカーやバスケでのでのマンツーマンのシーンや野球やテニスでのイレギュラーな対応など 「裏拍」を習得できることで実践できるパフォーマンスは多岐に渡ります。

俊敏性や素早い方向転換能力を向上させるためのトレーニングで、反射神経やバランス、スピードを鍛えます。動きのキレや反応速度を高め、パフォーマンス向上を目指します。 一般的に行われるアジリティトレーニングにビートをかけ合わせることにより、より効果的なトレーニングとなります。あいまいにただ、急ぐのではなく、より速いスピードでかつ、一定のリズムをキープすることを目的とすることで、質の高いトレーニングに変貌します。

基本トレーニングを応用したステップで、動きのバリエーションを獲得します。さらにリズムを感じながらのステップで、グルーヴ感を身につけ、自然でスムーズな動作を体得。